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Gedankenreisen & Glücksmomente PDF

Das große Glück liegt in den kleinen Momenten • Neue Ratgeber-Reihe zum Trendthema Achtsamkeit • 7 Minuten am Tag genügen, um mit kleinen Achtsamkeitsmomenten Balance, Zufriedenheit und Lebensfreude im Alltag zu entwickeln • Über 40 Inspirationen für Gedankenreisen und persönliche Glücksmomente sowie motivierende Zitate für jeden Tag • Reich bebildert und illustriert • Aufwendig gestaltetes Cover mit Stanze in 7-Form, farbiges Lesebändchen Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem harmonischen, ausgeglichenen und glücklichen Leben. Kleine Auszeiten, die nur Ihnen selbst gehören, entschleunigen den Alltag und reduzieren das Stressempfinden sowie das Gefühl innerer Unruhe. Nehmen Sie sich pro Tag einfach einmal 7 Minuten Zeit und erfahren Sie besondere Momente des Glücks oder begeben Sie sich auf eine Gedankenreise. Ob zuhause oder in der Natur, ob allein oder unter vielen Menschen: Im achtsamen Umgang mit sich selbst und Ihrer Umwelt leben und erleben Sie bewusster und intensiver. Dieser handliche und liebevoll gestaltete Ratgeber mit Lesebändchen dient Ihnen als unverzichtbarer Begleiter auf dem Weg zu wertvollen Achtsamkeits-Momenten. Er inspiriert mit außergewöhnlichen Anregungen für kurze Meditationen und individuelle Glückserfahrungen. Stimmungsvolle Zitate geben Impulse zum Nach- und Weiterdenken.

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DATEIGRÖSSE 9.88 MB
ISBN 9783625179474
AUTOR Inga Scheidt
DATEINAME Gedankenreisen & Glücksmomente.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 02/04/2020

Glücksmomente-Zettel sind kleine quadratische Notizzettel, die darauf warten von dir mit deinen Glücksmomenten gefüllt zu werden. Notiere am besten täglich (oder mindestens wöchentlich) drei glückliche Momente. Das können Kleinigkeiten sein. Nicht jeden Tag gewinnt man im Lotto. Hier mal ein Beispiel von einem meiner Glücksmomente-Zettel Gedankenreisen & Glücksmomente - Scheidt, Inga - morawa.at Gedankenreisen & Glücksmomente von Scheidt, Inga portofreie Lieferung in Österreich 14 Tage Rückgaberecht Filialabholung