Outdoor against Cancer.pdf

Outdoor against Cancer PDF

Sport ist die beste MedizinSport ist bei Krebserkrankungen so wichtig wie Medikamente – das belegen weltweit über 2000 Studien. Denn insbesondere Bewegung im Freien aktiviert das Immunsystem, reguliert den Stoffwechsel und sorgt für gute Laune und ein besseres Körperbewusstsein. Diese Erfahrung machte auch Petra Thaller, als sie selbst mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert war. Die Gründerin der Initiative „Outdoor against Cancer“ erklärt zusammen mit dem Sportwissenschaftler Thorsten Schulz, was die Wissenschaft über die Wirkung von Outdoor-Aktivitäten weiß, welche Sportarten infrage kommen, wie man den inneren Schweinehund überwindet und warum die innere Einstellung so wichtig für die Genesung ist. Ihr Leitspruch: Der wichtigste Schritt ist der vor die Haustür.

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DATEIGRÖSSE 6.66 MB
ISBN 9783424631661
AUTOR Petra Thaller, Thorsten Schulz
DATEINAME Outdoor against Cancer.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 03/06/2020

Die Initiative Outdoor against Cancer zeigt, wie Bewegung ...